Profilaktyka zaburzeń odżywiania

Nasz serwis

Zdrowie i Harmonia: Serwis o Anoreksji, Bulimii i Zaburzeniach Odżywiania

Zaburzenia odżywiania

Aby przetrwać, musimy spożywać pożywienie. Lecz czasem konieczność jedzenia przybiera nadmierną wagę…

Strefa dla rodziców

Jesteś zaniepokojony/a tym, jak dziecko się odżywia. Zrób sobie chwilę, aby dowiedzieć się więcej na ten temat…

Prawidłowe odżywanie

Optymalne jest spożywanie odpowiedniej ilości pożywienia o wysokiej wartości odżywczej. Jeśli jesteś ciekaw, kontynuuj lekturę…

Serwis sponsorują

Anoreksja

Anorexia

Kiedy utrata wagi odbierze Ci kontrolę na Twoim ciałem, a Twoje ciało nadal wydaje się zbyt grube. Kiedy dieta staje się obsesyjna. Kiedy odchudzanie zamienia się w chorobe…

Bulimia

Gdy marzeniem staje się uzyskanie szczupłej sylwetki. gdy szukamy działań na obniżenie wagi. Gdy walka z napadami objadania staje się nieunikniona i towarzyszy jej poczucie winny…

Obesity

Otyłość

Otyłość – Skąd się wywodzi? Jakie ma efekty psychologiczne? Co działo się z poczuciem własnej wartości? Czy można być otyłym i pociągającym? Rozmawiajmy…

Compulsions

Kompulsje

Nawyki kompulsywne – to działania, które wpadają w obszar nawyków uciążliwych. W tym kontekście skupiamy się wyłącznie na tych związanych z tematyką żywieniową i procesem redukcji masy ciała itd…

Obsession

Obsesje

Obsesje – Zachowania niechciane. W tym przypadku skupiamy się jedynie na tych związanych z jedzeniem i utratą wagi. Mówimy o specyficznych technikach gotowania, spożywaniu określonych produktów w określony sposób itd…

Różne

Spożywamy, aby przetrwać, czy przetrwujemy, aby konsumować? A może po to, by unikać jedzenia? Ortoreksja występuje, gdy jedzenie staje się centralnym punktem życia. Ataki nadmiernego jedzenia. Konsumowanie pokarmów w sposób niekontrolowany. Pregoreksja, permareksja, diabulimia i różne inne…

  • Niebezpieczne konsekwencje głodzenia się

    Głodzenie się lub restrykcyjne diety mogą mieć poważne i niebezpieczne konsekwencje dla zdrowia. Oto niektóre z potencjalnych skutków głodzenia się: Jeśli masz problemy z jedzeniem lub obserwujesz u kogoś objawy głodzenia się, ważne jest, aby jak najszybciej skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego. Warto szukać profesjonalnej pomocy i wsparcia w celu przywrócenia… Continue Reading →

  • Czy wiesz, jakie strategie zmieniające wygląd stosowane są w mediach?

    W mediach często stosowane są różne strategie zmieniające wygląd, które mają na celu stworzenie atrakcyjnego wizerunku produktu, osoby lub marki. Oto niektóre z tych strategii: Te strategie mogą mieć wpływ na postrzeganie piękna, idealnego wyglądu i standardów urody. Dlatego ważne jest, aby być świadomym wpływu mediów na nasze postrzeganie ciała i zdrowego samopoczucia oraz rozwijać… Continue Reading →

  • Jak lubić swoje ciało?

    Lubienie swojego ciała to ważny aspekt pozytywnego poczucia własnej wartości i zdrowego samopoczucia. Oto kilka sposobów, jak nauczyć się lubić swoje ciało: Pamiętaj, że proces polubienia swojego ciała może być długotrwały i wymagać pracy nad sobą. To jednak ważny krok w kierunku zdrowego i zrównoważonego samopoczucia oraz pozytywnego podejścia do siebie. Continue Reading →